GRUPO DE CORRIDA

Para nós da GAIA, o treino de corrida busca atender os diferentes objetivos de cada aluno, respeitando suas individualidades (perda de peso, manutenção da saúde, aumentar qualidade de vida, participação em provas...). Classificamos esta atividade em 4 níveis: iniciante, intermediário, avançado e estilo de vida.

INICIANTE

Caminhada GAIA

GAIA Primeiros kms

Para você que está começando ou retornando as atividades, temos dois tipos de treino.

INTERMEDIÁRIO

GAIA 10K

GAIA e Meia

Para você que corre pequenas distâncias e quer dar um passo adiante, temos dois tipos de treino.

AVANÇADO

Maratona GAIA

Fast GAIA

Para você que não se cansa de correr. Distância ou velocidade escolha o seu desafio.

ESTILO DE VIDA

Run GAIA Run

GAIA Burn

Para você que quer a corrida para manter o físico em dia.

GAIA Assessoria Esportiva

Telefone: (11) 99586-4605

E-mail: contato@gaiaesportiva.com.br

Locais e Horários dos treinos:

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